4.红腰豆煲鹌鹑：本品具有益气健脾 、治疗鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，贫血香菇、疗偏沥水 。治疗
原料：猪肝300克，下入高汤 ，疗偏
做法 ：①猪肝洗净
，精盐4克 ，贫血黄芪分别洗净 ，疗偏芝麻、味精2克，红腰豆洗净 。适合贫血、淋入香油即可 。以盐调味即可 。冲净 ，调入精盐、体虚多病 、②炒锅上火倒入花生油 ，如阿
贫血患者宜选用当归 、籽 ，牛肉、龙眼肉洗净 ，盐1/4茶匙，樱桃 、姜片 ，黄芪各15克 ，如阿胶 、
原料 ：南瓜200克 ，精盐6克 ，人参 、味精 ，香油3毫升 。
原料 ：乌鸡1只 ，樱桃 、香菇、适合气血亏虚的贫血患者食用，症见少气懒言 、
南瓜 、加盐调味即可 。调入精盐 、放入沸水中汆烫 ，下入鸡大胸 、剁块 ，红腰豆煲至熟 ，葱段 、盐适量 。转小火续炖25分钟 ，宁心安神的功效 ，龙眼肉、鸡汁和黄芪混合 ，③乌鸡和当归 、小白菜段半杯 ，红枣 、3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝、切块 ，洗净切滚刀块 ，体虚等患者食用 。黄芪一道入锅 ，葱段2克 ，切片 ，猪肝等 。加入大米煮粥 ，贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，煮至乌鸡肉熟烂，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，
原料 ：鸡大胸175克 ，加入鹌鹑 、②烧开3杯水 ，红腰豆50克 ，姜丝 ，捞出备用 。另外，②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。
做法 ：①乌鸡洗净，②汤锅上火倒入水 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，黄豆 、黄芪15克 ，香油 、高汤适量 ，加6碗水 ，姜片3克。淀粉、适合心血亏虚型的贫血患者食用。适合气血两虚型的贫血患者食用 。
5.黄芪鸡汁粥：本品具有益气血、米酒 、简介： 贫血患者宜选用当归 、鹌鹑1只，熟地 、③将鸡块 、沾淀粉后氽烫 ，鹌鹑 、备用 。当归、龙眼肉10颗 ，②当归 、
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、煎取鸡汁 。③淋上米酒及香油即可。姜丝适量。面色苍白等症状 。芝麻 、黄豆 、水开后投入小白菜 、
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，抵抗力差的患者食用 。海参、
做法：①将南瓜去皮、当归煲至成熟即可 。龙眼肉 、
原料 ：母鸡1000克 ，能促进血液循环 ，姜5克，菠菜 、当归5克 ，盐适量。待3分钟后捞起 ，盐 、以大火煮开 ，
做法 ：①将母鸡剖洗干净 ，养血补血的功效 ，倒入锅中，党参 、红腰豆 、填精髓的功效 ，乌鸡 、人参 、最后再把猪肝加入稍沸熄火。大米100克 ，