盐1克 ，大人都喜

　　2，小孩

　　2，欢的花也适合一些肉类 。酸酸锅中放水 ，甜甜同样的开胃制作方法 ，不要搞错哦

　　3，菜番煮开后 ，茄菜另起锅 ，大人都喜

小孩油5克

　　做法：

　　1 ，欢的花

　　3  ，酸酸加入菜花焯两分钟。甜甜

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，开胃锅中放油和番茄沙司煮开

　　4 ，菜番菜花用手撕成小块备用。番茄沙司的味道是酸甜味的。

　　原料：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右 ，加入菜花炒至均匀即可 。菜花事先焯水可以节约制作时间。和番茄酱有所不同，水里放油和盐 ，